为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，落实立德树人根本任务，切实加强和改进新时代高校心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化。按照学校关于开展2023年“5.25”大学生心理健康教育月活动要求，结合我院实际，特组织开展系列心理健康教育活动。具体方案如下：
一、活动主题
青春践行党的二十大 同心同行向未来
二、活动时间
2023年5月10日——2023年6月4日
三、活动内容
1、“我的悦心故事”心理健康征文比赛
活动时间：5月中旬
参与人员：全体学生
活动内容：面向全体同学开展心理健康征文活动，广泛宣传普及心理健康教育知识，促进学生身心健康发展，让学生全面、科学地了解和学习心理知识。
2、大学生情绪调节与压力应对专题讲座
活动时间：5月中旬
参与人员：各班级班长、心理委员、学生代表
活动内容：邀请校外心理健康教育专家学者开展专题讲座，引导学生了解压力源和压力应对，通过沟通、交流、互动给现场学生提供各种心理建议和指导，引导学生正确应对压力，培养健康的生活态度和生活方式。
3、“心灵相约、快乐同行”心理电影赏析
活动时间：5月中旬
参与人员：2022级各班学生
活动内容：通过观看心理电影，从心理学角度了解剧中人物的心理活动和表现行为，引导学生触发对人性和自我的认识，使同学们能正确认识自己，面对自己，做更好的自己。
4、心理健康教育主题班会
活动时间：5月中旬
参与人员：2022级各班学生
活动内容：召开心理健康教育主题班会，通过主题演讲、讨论交流的形式，提升同学们的心理保健意识，营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。
5、有“朋”相伴，“辈”感温暖心理宣教活动
活动时间：5月25日
参与人员：全院学生
活动内容：活动当天，在红色花蕊举办心理宣教活动，设置“烦恼消灭站”、 “心灵寄语”、“撕掉标签”、 “幸运套套圈”等活动环节，为同学们提供了一个释放压力、缓解心情和答疑解惑的平台，加强了同学们之间的交流，丰富了同学们的课余生活。
6、心理危机干预研讨会
活动时间：5月下旬
参与人员：全体辅导员
活动内容：拟邀请学校心理健康教育中心老师为学院辅导员开展心理危机干预专题培训，提升辅导员心理健康教育工作能力，增强心理健康教育工作的针对性和实效性。
7、心理情景剧比赛
活动时间：5月下旬
参与人员：全院学生
活动内容：将大学生学习、生活及人际交往中常见的心理问题以舞台剧的形式进行呈现，真实再现校园生活场景中，大学生所遇到的心理冲突及其通过自助或互助等心理取向疗愈的过程，起到了良好的心理教育效果。
8、“心理沙盘体验”主题沙龙
活动时间：5月中旬—6月中旬
参与人员：全院自愿报名学生
活动内容：报名学生通过主动想象和创造性象征游戏的运用，在沙盘内用各种模型、玩具摆出心灵的故事。一个系列的沙盘意象，反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程和人格发展。
9、“心语心行”心理健康知识竞赛
活动时间：5月下旬—6月上旬
参与人员：全院学生
活动内容：通过举办心理知识竞答活动，进一步帮助同学们树立维护心理健康的意识，提高大学生的心理素质和处理心理问题的能力，为以后的学习和工作奠定了基础。
10、“心灵驿站”之心理健康知识宣传普及
活动时间：5月中旬—6月上旬
活动形式：微信公众号推送
活动内容：围绕“压力应对”、“走进心理健康”、“恋爱心理”等主题在学院微信公众号“心灵驿站”推送心理健康信息，让学生掌握必要的心理健康知识和自我心理调适技巧，营造了良好的校园心理文化氛围。
四、工作要求
1、高度重视，探索创新。要充分发挥心理健康教育宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，开展心理健康教育活动，努力形成有影响力的活动品牌。
2、加强宣传，营造氛围。要充分利用微信、微博等新媒体资源，将网络宣传和传统宣传相结合，构建全方位的心理健康知识宣传平台，营造理性平和、阳光向上的校园氛围。
3、紧扣主题，覆盖全员。要进一步完善学院心理健康教育工作体系，充分利用现有力量，开发心理健康教育资源，扩大活动覆盖面，确保活动受益到每一位学生，促进大学生的心理成长和发展。
国际教育学院
2023年5月15日